2026年NBA自由市场盘点:这25条大鱼花落谁家?湖人首发三人上榜

作者:捷探比分网  发布日期:2026-04-14 23:41:00

今年休赛期,一大波NBA球星即将涌入自由市场。想补强?除了眼馋今年这届天赋异禀的新秀,或者在交易市场里淘淘宝,在自由市场里捞大鱼绝对是各支球队的重头戏。那么,2026年休赛期最香的自由球员都有谁呢?

提前排个雷:这份榜单包括了受限制、完全自由球员以及手握球员选项的大佬们,所以并非所有人都会真正试水自由市场。

25 桑德罗·马穆凯拉什维利(猛龙,中锋,球员选项)

这位老兄主打一个“全能”。比一般大个子能控球,在猛龙还练出了一手三分。同时,他也没丢掉中锋的老本行,篮板和内线得分都不含糊。如果今夏再换东家,这将是他27岁前效力的第四支球队了。可以肯定的是,这位格鲁吉亚内线还没摸到自己的天花板。

24 马克·威廉姆斯(太阳,中锋,受限制自由球员)

生涯起步于黄蜂,本来都要被交易去湖人了,结果体检没过被退货。几经波折来到太阳,今年休赛期又成了受限制自由球员。虽然是个出色的篮板手和护筐者,但堪忧的伤病史让球队不敢掏出长约。这个赛季他出场次数创了生涯新高,但也就是区区60场。考虑到太阳在2025年选秀大会用乐透签摘下了卡曼·马卢阿奇,他们很可能会优先培养新人,而不是强留威廉姆斯。

23 科林·吉莱斯皮(太阳,控卫,完全自由球员)

威廉姆斯的队友吉莱斯皮在生涯第三年迎来了大爆发!当年在维拉诺瓦大学拿过全美冠军,大家都以为他到了NBA顶多是个替补,结果光速打脸质疑者。新秀赛季在掘金就混到了一枚戒指(虽然因为腿折了一场没打)。今年在太阳打上首发,不仅把进攻梳理得井井有条,还成了神射手,连续两年三分命中率破40%!落选秀出身的他今夏是完全自由身,场均12.7分的表现,一份大合同是跑不掉了。

22 约翰·科林斯(快船,大前锋,完全自由球员)

过去四年换了三个东家,这位老哥今夏说不定又要挪窝了。虽然在快船场均得分掉到了13.7分,但别忘了人家一年前还能场均轰下19分呢。能里能外,在联盟里算是被严重低估了,他在市场上的最终身价还真挺难猜的。

21 克里斯塔普斯·波尔津吉斯(勇士,大前锋,完全自由球员)

波津完美契合了现代内线的要求:防守能护筐,进攻能投三分,两年前还帮凯尔特人拿了总冠军。但他的生涯总让人觉得差口气——没错,就是该死的伤病。夺冠那年季后赛他只打了7场。从新秀赛季至今,他只有两个赛季出场超过60次。今年辗转老鹰和勇士,总共才打了32场。天赋异禀却只进过一次全明星,估计今夏只能签个一年的“证明自己”合同了。

20 德安德烈·艾顿(湖人,中锋,球员选项)

去年休赛期湖人急需内线,艾顿成了救命稻草。虽然这个赛季起起伏伏还夹杂着各种抓马戏码,但他确实提供了湖人需要的内线威慑力,湖人估计做梦都盼着他执行选项留队。不过,顿哥毕竟没完全打出状元身价,和湖人想要的那种极致护筐吃饼型中锋也不太搭。加上他隔三差五就被主帅JJ·雷迪克点名批评,或者找媒体抱怨自己的角色,今夏跑路也是有可能的。这可是顿哥生涯第一次篮板没上双,但凭借低位得分手感和机动性,接盘他的球队绝对不会少,只要做好看戏的准备就行。

19 德雷蒙德·格林(勇士,大前锋,球员选项)

看追梦穿其他球队的球衣?画面太美不敢看。所以大概率他会执行选项留守。不过,当年谁能想到水花兄弟会拆伙呢?所以一切皆有可能。加上现在的勇士老龄化严重,穆迪和吉米·巴特勒下赛季还要缺席大半程,变数不小。追梦仍是历史级别的防守大脑,但他那感人的得分能力,以及在场上时不时就来点“非篮球动作”吃技犯的毛病,也是真让人头疼。

18 弗雷德·范弗利特(火箭,控卫,球员选项)

除非季后赛奇迹复出,否则范大将军将因为前十字韧带撕裂缺席整个2025-26赛季。对于志在冲冠的火箭来说,训练营折损了这位三分和组织核心简直是晴天霹雳。如果他执行选项回归肯定能帮上大忙,但从这种大伤中恢复找状态,需要的时间可短不了。

17 托拜厄斯·哈里斯(活塞,大前锋,完全自由球员)

当年在76人拿顶薪被喷惨了,但来到活塞后,哈里斯成了最完美的拼图!全勤首发,甚至帮活塞拿到了东部第一的宝座。能在三个位置得分,是争冠球队的完美辅臣。考虑到明年他就34岁了,而且早就赚得盆满钵满,今夏各路球队或许能捡个高性价比的漏。

16 安德鲁·威金斯(热火,小前锋,球员选项)

“嘴哥”虽然没打出状元的上限,但作为一名极具中投威胁的3D锋线,职业生涯也算相当成功了。今年三分更是突飞猛进,生涯首次命中率破40%!如果这准星能保持住,那对他30岁以后运动能力下降的生涯转型可是大有裨益。

15 本内迪克特·马瑟林(快船,分卫,受限制自由球员)

交易截止日加盟快船后,马瑟林证明了自己就是洛杉矶需要的男人。作为替补席上的微波炉,场均贡献17.4分。刚进联盟时大家都以为他能成核心得分手,现在看来看作超级第六人更靠谱。但在如今的联盟,板凳深度可是无价之宝啊。

14 安芬尼·西蒙斯(公牛,控卫,完全自由球员)

过去一年颠沛流离,今夏终于有机会找个长期的家了。西蒙斯是个万金油,既能在烂队开拓者场均轰下20+,也能在绿军这样的强队里安心打低回合占有率的辅助,这属性绝对抢手。

13 塔里·伊森(火箭,小前锋,受限制自由球员)

火箭现在是青春风暴加上老将压阵。伊森是冲冠路上的重要拼图,未来也是前途无量。但想给他一份满意的合同可不容易,全联盟馋他防守和转换进攻的球队多得是。虽然火箭有匹配权,但绝对会有不少球队来抬价。

12 阿约·多森姆(森林狼,分卫,完全自由球员)

交易到森林狼后,多森姆直接起飞!场均14.8分创生涯新高,反击犀利,三分精准。看着放走的亚历山大-沃克打出名堂,森林狼这次绝对想留住多森姆,但自由市场上肯定少不了竞价的对手。

11 沃克·凯斯勒(爵士,中锋,受限制自由球员)

只打5场就赛季报销?这对爵士来说其实正中下怀!他们交易来了小贾伦·杰克逊,顺便继续摆烂抽高顺位签。下赛季爵士就要发力了,凯斯勒绝对是未来蓝图的一环。顶级的护筐者,受伤前甚至还练出了三分,如果留队,爵士的前场天赋简直要溢出屏幕了。

10 以赛亚·哈尔滕施泰因(雷霆,中锋,球队选项)

在一群童工合同里,哈腾是雷霆两年前少有的大手笔引援。篮板稳健,还有一手高级策应。雷霆肯定想留,但也有主动权选择放人。如果他走,切特·霍姆格伦就得多干点中锋的活了。雷霆虽然选了托马斯·索伯做替身,但这新秀因为十字韧带撕裂直接赛季报销,成色到底如何还真不好说。

9 卢·多尔特(雷霆,锋卫摇摆人,球队选项)

联盟最强领防人之一,也是对手眼里的“顶级牛皮糖”。雷霆爱死他了,别的球队却恨得牙痒痒,觉得他动作脏。但说到底,多尔特能赢球。雷霆今夏面临幸福的烦恼,他和哈腾都有球队选项,为了未来薪资空间,雷霆可能会放走一两个。毕竟他们阵容深度全联盟第一,首轮签多到当饭吃,就算直接原班人马再冲一次卫冕也不是不行。

8 扎克·拉文(国王,分卫,球员选项)

拉文的职业生涯有点迷。飞天遁地的爆发力加上神射手级别的三分,得分能力没得说。但防守实在辣眼睛,这也是他在国王没带队出成绩的原因。大合同让他这几年在交易市场无人问津。今年得分自17-18赛季以来首次跌破20分,虽然仍有市场,但下赛季近5000万的薪水摆在那,除非想底薪去圆冠军梦,否则傻子才会跳出合同吧。

7 佩顿·沃森(掘金,小前锋,受限制自由球员)

在掘金的第四年,沃森彻底打出来了,大合同已经在招手!防守天赋兑现,能锁死外线,更是球队最强护筐点。今年进攻也开窍了,约基奇缺阵时,他作为二当家场均能轰下20+!要不是腿筋拉伤,他绝对是进步最快球员的大热门。掘金去年为了省钱交易了小迈克尔·波特,今年他们舍得花钱留沃森吗?

6 诺曼·鲍威尔(热火,分卫,完全自由球员)

鲍威尔的生涯堪称励志。猛龙饮水机管理员出道,跟着夺冠后成长为优质角色球员,辗转开拓者和快船,今年在热火迎来巅峰!32岁的年纪,场均21.7分创生涯新高,首进全明星!是大器晚成还是回光返照?下赛季见分晓。

5 勒布朗·詹姆斯(湖人,大前锋,完全自由球员)

到了生涯末期,老詹一直签短约保持灵活性。今夏他完全自由,说实话,直接退役都有可能。毕竟荣誉满身,职业生涯长度已经是历史第一人了。当然,他也可能重返湖人,毕竟大儿子布朗尼合同还有两年,甚至有传言他要熬到二儿子布莱斯进NBA!生涯效力过骑士、热火、湖人,老詹虽然不复当年MVP之勇,但油箱里绝对还有油,再换个队结束生涯听起来也很刺激。

4 詹姆斯·哈登(骑士,控卫,球员选项)

登哥也到了生涯倒计时,但依然保持着明星水准。后撤步和造犯规绝活还在,组织能力更是联盟顶级。骑士换他来是为了冲冠,但也做好了他只打短工的准备。骑士现在薪资一团糟,哈登大概率不会久留。毕竟登哥有“随时申请交易”的传统。他很有可能执行球员选项,就看今年季后赛能不能硬气一回了。

3 特雷·杨(奇才,控卫,球员选项)

被交易到奇才后只打了5场就因为四头肌和背伤赛季报销,但这并不妨碍奇才把他当做核心,下赛季绝对还要仰仗他。这几年因为防守黑洞被狂喷(也是被老鹰扫地出门的原因),但别忘了他在进攻端可是个天才,曾经单赛季包揽联盟总得分和总助攻王!奇才就指望这位“法师”能加速重建,早日重返竞争者行列了。

2 奥斯汀·里夫斯(湖人,分卫,球员选项)

从落选秀到如今自由市场的超级大鱼,里夫斯未来绝对有全明星的底子。尽管身边有卢卡·东契奇和詹姆斯这两个极度占球权的超巨,小村长依然能场均砍下24.3分!还在涨球期的他,如果未来没有老詹分享球权,数据简直不敢想。今夏这份大合同,里夫斯是拿定了。

1 杰伦·杜伦(活塞,中锋,受限制自由球员)

当红炸子鸡,自由市场绝对的NO.1!22岁的年纪,在东部第一的活塞队生涯首进全明星。身体素质劲爆的禽兽级别内线,篮板、盖帽、低位得分一把抓。全联盟30支球队都流口水,但活塞绝对不可能让他跑了。准备好下赛季继续看他在底特律翻江倒海吧!

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