北京时间4月17日，天津津门虎将前往客场挑战云南玉昆。赛前，主教练于根伟携杨帆出席了赛前发布会。

介绍备战情况

杨帆：首先这周我们做了很多总结，也有很多部署。我相信我们会以全新的面貌来准备这场比赛，希望这场比赛我们能拿到一个好的结果。

于根伟：这周我们还是按部就班地备战，明天的比赛之后进入双赛，也就进入4、5月份比较密集的赛程。我觉得对球队来讲，恢复调整是重点。目前球队的状况大家都很清楚。我们还是希望团队能建立信心，轻装上阵，把每一场比赛的内容体现出来。同时，我们也珍惜每一场比赛拿分的机会。希望我们明天有一个饱满的状态，同时也希望能够收获一个好的结果。

伤病情况方面有没有一些好的消息？

于根伟：目前还没有，我们现在也希望用时间换空间，能够慢慢迎来几名主力的回归。确实今年联赛初期球队一直受到伤病的困扰，到目前为止，还有4名主力不能回到阵容当中，这确实给球队带来了一些困难。但我想我们还是发扬我们球队的风格，内部挖潜，希望比赛少的球员保持好状态，能够发挥作用。

这场比赛之后可能一周双赛，还需要面对泰山和国安。这三场比赛是否会在现有人员的基础上进行一些调整？

于根伟：还是根据自身人员的情况，也会根据对手的情况做出一些调整。

面对云南这样的对手，在客场会用怎样的战术

于根伟：云南队在去年的基础上，今年从阵容方面又增强了实力。新的主教练到来之后，也丰富了很多技战术打法。对于我们来讲，其实今年的比赛在赛季前我们也有心理准备，今年的中超格局会有变化，强弱不是那么分明。所以我们觉得每场比赛对双方都是非常重要的。即使我们明天的比赛，包括后面这几场，可能相对来讲都是硬仗。

我们前几场打过来的比赛，可能认为我们会强一些，但重庆、辽宁实际成绩也都不错，所以我觉得还是做好自身。我们希望能够调整好状态，特别是慢慢迎来主力球员的回归。到那时候我们应该会有自身的价值跟能力的体现。

所以一场一场来，现在球队很困难，但还是要咬紧牙关顶住，每一场都不放弃。我们会抓住每一场有限的可能性和机会。

上轮比赛经历了一个不太幸运的时刻，那么作为一个老队员，在球队比较困难的情况下，怎么样调整自己的心态？

杨帆：首先还是做好自己，针对那个失误，自己包括球队和教练组都做了很多总结。希望从这一场开始，更好地发挥自己。